Как интересно провести время

На прошлой неделе в одной из заметок касающихся программы саморазвития я упоминал о препятствиях в процессе обучения, которые описывал в своих работах Лафайет Хаббард. Первые два из них – это “масса” и “нарушение принципа постепенности”.

Сегодня хотелось бы написать о третьем, возможно, самом важном препятствии – о “непонятном слове”. Само по себе определение “непонятное слово”, думаю, понятно 🙂 Это не понятое слово или слово понятое не верно. (Какой каламбур, однако, теперь уж точно, наверное, ничего не понятно :))

Из-за “непонятного слова” может возникнуть много последствий – от плохой оценки и “забрасывания” предмета до утраты человеческой жизни/жизней. Думаю, что очень хорошо меня могут понять люди, которые сдавали или готовились к сдаче каких-либо экзаменов на английском языке, например, GMAT-а. Там одно “непонятное слово” в условии может с лёгкостью привести к неправильному результату. Тоже самое касается и повседневной жизни. Сколько раз вы слышали или говорили предложения, начинающиеся с “А я думал, что ты имел в виду…” или “А я понял это как…” и т.д. Ведь недаром одна из главных функций менеджера – умение чётко и однозначно ставить задачи.

В связи с этим – самое первое непонятное слово в любом предмете, является ключом к следующим непонятным словам в этом предмете.

Чтобы не было отсутствия “массы” приведу пример.

Когда один опытный летчик был ещё курсантом, то все предметы давались ему более или менее легко. Но когда дело дошло до полетов, то возникла проблема. Ему все удавалось отлично, кроме посадки. Раз за разом он сажал самолет “на слабую тройку”.

Инструктор раздражался и не мог понять в чем дело. Однажды посадка была настолько ужасной, что курсант едва не стал причиной катастрофы – он мог разбить самолет и разбиться сам. После этого он вернулся в класс и стал штудировать учебники снова, пытаясь определить, что же он не понял. И он нашел. Это было слово – “выравнивание”. По простому – это означало, что угол наклона самолета по отношению к земле на определенной высоте и скорости при посадке должен равняться нулю.

Это было “всего-навсего” слово, но оно могло стоить ему жизни. После того, как он прояснил это, следующая же посадка была выполнена на “отлично”. И после этого он очень внимательно относился к словам и стал одним из лучших летчиков в своей части.

Поэтому, когда вы встречаете слово или символ, которого не понимаете, – возьмите словарь и посмотрите определения, чтобы найти то, которое подходит к данному тексту, где слово было не понято. Прочитайте это определение и составляйте предложения с этим словом в данном значении, пока у вас не сложится четкое понимание его значения. Для этого может потребоваться составить десять или более предложений.

Конечно, это, наверняка, повлечёт за собой затраты по времени, но ведь это гораздо лучше, чем попасть впросак из непонятного слова, ведь так?

ЗЫ: Как вы думаете, что означает иероглифы в начале текста? 😉

Постовой: Всем, кто хочет узнать как лечить хронический панкреатит, могут ознакомиться с этой информацией на likar.info

Вчера в рамках программы саморазвития почитал статью Дональда Латумахина (Donald Latumahina) о 50 вещах, которые смогут сделать человека счастливым (“50 Simple Happiness Boosters“). За перевод выражается благодарность проекту Selfhacker.ru.

Смысла цитировать всё, я не вижу (для желающих почитать полный список ссылка выше). Опубликую лишь то, что понравилось зацепило больше всего и то, что по моему мнению является эффективным 🙂

Итак:

1. Оденьтесь хорошо. Ваша одежда отражает то, что у вас внутри. Она может как хорошо, так и плохо влиять на ваше эмоциональное состояние.
2. Ведите журнал благодарности. Записывайте все, за что вы благодарны в журнал. В минуты, когда вам необходимо поднять настроение, вы сможете обратиться к нему.
3. Физические упражнения. Физические упражнения насыщают мозг гормонами счастья.
4. Улыбайтесь. Между вашей физиологией и психологией существует обратная связь. Когда у вас хорошее настроение, вы улыбаетесь, и наоборот, если вы улыбнетесь, у вас появится хорошее настроение.
5. Установите цели. Когда у вас есть четко поставленные цели, ваша жизнь приобретает большую значимость.
6. Действуйте. Продвижение к поставленной цели дает вам возможность почувствовать удовлетворение.
7. Учитесь на своих ошибках. Извлекайте из своих ошибок опыт, учитесь на них.
8. Примите то, что не можете изменить. Сопротивляясь тому, что вы не можете изменить, вы впустую тратите время и умственную энергию.
9. Проведите время с друзьями и семьей. Наиболее остро чувство любви и счастья человек испытывает находясь в кругу близких людей.
10. Простите себя. Каждый человек склонен испытывать за что-либо чувство вины. Постарайтесь простить себя.
11. Отвлекитесь. Позвольте себе на несколько мгновений отдохнуть от беспокойного темпа жизни и просто быть.
12. Побалуйте себя. Сделайте что-нибудь для себя, просто потому что вы заслужили это.
13. Займитесь творчеством. Попробуйте нарисовать картину или написать рассказ, неважно, что это будет, важно, чтобы вы выразили себя.
14. Вращайтесь в счастливой окружающей среде. Ваша окружающая среда влияет на то, как вы себя чувствуете, поэтому удостоверьтесь, что Вы находитесь в счастливой окружающей среде.
15. Ностальгируйте. Вспомните самые приятные моменты вашей жизни, и на вас вновь нахлынут хорошие эмоции.
16. Закончите незаконченное. Сделайте то, что долго откладывали.
17. Решите быть счастливыми. Нужно просто захотеть быть счастливым.

Хм, аж треть выбрал, не очень-то получилось сократить, но тем менее – ИМХО это очень эффективно. Так что, если вы начинаете хандрить, злиться или испытывать что-то нехорошее – почитайте этот список, ведь там всегда найдётся что-то, что сможет поднять настроение!

А если не можете найти на всё это время, то пройдите тренинг по управлению временем.

Прошёл уже месяц, как я начал прохождение тренинга Amplifier. Во процессе выполнения поставленных задач где-то я узнал что-то новое, где-то структурировал старые знания. И то, и другое не может не радовать.

Сейчас Хочу поднять о препятствиях в обучении. Эти моменты очень важны для тех, кто пытается всегда узнать что-то новое. Ведь иногда сильно чем-то увлёкшись мы уходим вперёд, а потом можем оказаться в ситуации, когда осознаём, что какие-то моменты не до конца понятны и это нас сбивает с толку. Причин этому может быть много. Сегодня хотелось бы обсудить две из них – отсутствие массы и нарушение принципа постепенности.

Масса любого предмета – это его части, состоящие из вещества и энергии. Пример отсутствия массы об изучаемом предмете: первые компьютерные курсы в Украине. Они проходили так: был лектор и сидели студенты, которые записывали под диктовку, какая клавиша за что отвечает, где “вкл” и “выкл”.

Там есть еще »