Саморазвитие. Стереотипы мышления и внутренние установки


СаморазвитиеПрежде чем начать разговор о стереотипах, хотелось бы поделиться парочкой достижений за последний 3 недели 🙂 Как раз настал срок о котором все говорят — типа на то, чтобы привыкнуть к чему-то новому нужен 21 день.
Итак:
1. Стал наконец-то более-менее пользоваться органайзером в Google. Кстати, загружаю в него все задания по программе, чтобы не забыть чего — удобно.
2. Физические упражнения делаю также практически регулярно, если только очень сильно работа не «нападёт». Тогда бывает смещения сроков или «упрощённый» курс.
3. Стал пить больше воды. Раньше я вообще почти не употреблял воду в чистом виде. Вчера выпил чашки 4 вроде. Убедился в том, что почки ещё не забыли, зачем они в организме есть 🙂
4. Стал больше времени уделять близким и стараюсь теперь не только слушать, но и слышать, доказывая это своими действиями.

Кстати, если помните, то неделю назад я писал о том, почему люди обижаются. Так вот, у меня в связи с этим на прошлой неделе было чуть больше времени. Связано это с тем, что я стараюсь сразу выяснять почему именно кто-то на меня обиделся, мириться и разобраться как сделать так, чтобы не допустить этого в дальнейшем. Что и было заданием на несколько дней.

Теперь о стереотипах мышления и внутренних установках. Не думаю, что открою секрет, что на поведение всех и каждого влияют стереотипы и какие-либо установки. Ну, как минимум, например, мы не ходим летом по улице голыми, потому что «так не принято» 🙂

Если вкратце, то установка – это состояние внутренней готовности человека думать о чем-либо определенным образом. В этом случае реакция человека на ситуацию обусловлена не столько ею самой, сколько внутренней. Например, кому-то нравятся девушки с кудрявыми волосами, за этим достоинством человек может не замечать каких-либо изъянов во внешности, — положительная установка. А кому-то не нравится афроамериканцы и они их не могут терпеть — это уже отрицательная установка. Оба этих примера имеют одну сходную черту — предрасположенность личности к чему-либо или кому-либо. Хотя на самом деле девушка с кудрями или афроамериканец не сделали никому ничего хорошего или плохого, соответственно.

Стереотип – это модель поведения в типовой ситуации, которую человек берет из прошлого опыта аналогичных ситуаций. В этом смысле стереотип напоминает привычку поведения, в который человек не включает навыки восприятия, анализа и принятия решения, действуя механически. Например, если человек вам улыбается, то вы решите, что он открыт для общения. А если это уголовник или псих и в следующее мгновение он вас пырнёт ножом? Какой у вас тогда выработается стереотип на улыбающихся людей? 🙂

Преимуществом стереотипного поведения является – его эффективность и «экономичность»: реагируя на черту, несущую основную информацию («спусковой крючок»), человек сохраняет свое время, энергию и умственный потенциал. Недостатком же такого реагирования является возможность совершения глупых  ошибок, которые могут дорого обойтись.

А теперь самое главное — стереотипы и установки, когда они не осознаны, будут управлять вашим поведением. И этим могут воспользоваться другие люди в своих целях.

Вот, например, вы работадатель и уверены в том, что афроамериканцы не любят работать (я знаю нескольких людей, которые в этом уверена на все 100%). Вам советуют одного прекрасного сотрудника, но он оказывается чёрным, и вы отказываетесь брать его на работу. Но ваш конкурент, который не парится по поводу цвета кожи работника, берёт его к себе и отвоёвывает у вас при помощи идей этого сотрудника 10% рынка. Ну и как? Помогли ли вам ваши установки и стереотипы? 🙂

Возрастные стереотипы:
все дети – чисты душой;
все подростки – «трудные»;
молодые люди страдают легкомысленностью («молодо-зелено»);
сорокалетние мужчины пребывают в кризисе;
пожилые люди – консерваторы;
старики – ворчуны.

Этнические стереотипы:
американцы – честолюбивы;
прибалты – медлительны (от себятина: вы не видели чехов, это полный капец и не стереотип :));
англичане – консервативны;
японцы– трудолюбивы;
французы – любвеобильны.

А какие стереотипы и установки у вас? Пишите в камменты, с удовольствием почитаю!

ЗЫ: Не знаю, что именно работает — управление временем или самоорганизация, но в последнее время стал больше успевать. Или может это из-за того, что перешёл на 6-тичасовй сон, вместо 7-8-часового. А может быть это всё вместе 🙂
ЗЗЫ: Сегодня по заданию «Семейные обязанности жены», в Пт обязательно напишу и по этому поводу. Посмотрим, что получится. Если всё будет супер, то надо будет креативная видеосъемка свадеб от професионалов, чтобы наше действо засняли на видео и увековичили его в летах 🙂


ПодпискаПонравился пост? Подпишитесь по E-MAIL     RSS     Twitter     ЖЖ     Google.Reader
  1. #1 by Lacunacoil on Февраль 17, 2010 - 20:16

    ты описал стереотипы большинства людей)
    напиши лично свои)
    правда их сложно сразу все вспомнить, потому человек живет ими и в них и не задумывается, что это просто стереотипы.
    Например, мой:
    Люди, которые любят кошек — сильные, независимые и интересные личности
    Те, которые любят собак — попроще характером, сильнее привязываются и добрее
    🙂

  2. #2 by Макс on Июнь 12, 2010 - 10:14

    на мое мнение главное знать у чему ты хочешь прийти и тогда если ты будешь действовать то обязательной дойдешь до своей цели. я же например использую для этого доску желаний

(никто не узнает)